10岁男童半年长高15公分，医生：此物是“身高助长剂”，可多吃家住山东临沂的聪聪

家住山东临沂的聪聪，今年已经10岁了，因为平时爸妈工作忙，把他放到了老家的爷爷奶奶那里，好不容易放到暑假，聪聪的爸爸妈妈就把他接到市里，去兴趣班的时候，才发现已经10岁的聪聪比他同龄的孩子要高一头，聪聪的爸爸妈妈很是惊奇，不明白自己家的孩子怎么长得那么快。

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【10岁男童半年长高15公分，医生：此物是“身高助长剂”，可多吃】原来有一段时间，聪聪的身体并不是很好，爷爷奶奶就带着聪聪去医院检查结果发现聪聪缺钙非常严重，自从那以后，爷爷奶奶就非常重视聪聪的营养，在平时多做一些含钙量丰富的食物，每天都给聪聪准备牛奶，豆制品，奶制品天天都有，一点也没有放松，一段时间之后，聪聪的身体出现了明显的好转，后来因为营养充足就开始长个，半年下来，要比同龄人高了一头。
2种食物伤脾还偷钙，少给孩子吃
1、油炸食品
经常吃油炸的食物，对于脾胃消化肯定不好，我们都知道食物在经过油炸之后，表面会吸附很多的油脂，并且营养素也损失了很多，孩子年纪小，消化能力有限，经常吃这类食物会加重脾胃的负担，还会造成肥胖。

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2、甜腻食物
爱吃甜食是小孩子的天性，像饼干、巧克力、冰淇淋之类的甜食孩子们都很喜欢吃，然而这类食物吃进去之后会在会增加体内的湿气，经常吃这种食物也会导致微量元素的消耗，加重脾胃的运化负担，引起脾虚积食。
想要孩子长高个，在日常生活中可以多吃这3物
第一，补充营养
孩子想要长高个，必须保证体内的钙质充足，家长要注重补钙，可以适量给孩子吃一些碳维氧钙，钙含量是鸡蛋的十倍，可以满足体内发育的钙质需求，促进骨骼的生长，同时含有的锌元素还可以提高孩子的消化能力，让孩子是日变强高，营养吸收变得更加充足，拥有一个健康的身体。
第二，多吃水果蔬菜
在日常生活中，一定要适量地多给孩子吃一些水果和蔬菜，其中含有的维生素，可以促进身体骨骼的钙质的吸收和利用，有助于骨骼的发育，孩子自然而然就容易长高了。

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第三，含蛋白质丰富的食物
补钙就要补充维生素D更需要搭配蛋白质，蛋白质在人体内会被分解为氨基酸，氨基酸与钙质相遇后能生成钙盐钙盐，更容易被人体吸收和利用。建议，补充钙质时也要搭配蛋白质，能够更好促进孩子发育，不要单一摄入某一种食物，否则很可能会导致营养不均衡。