宝宝为什么都是扁平足的呢?


宝宝为什么都是扁平足?
足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象 , 刚出生的婴儿百分之百都是扁平足 , 二岁之前90%是扁平足 , 之后逐年下降 , 成人约10%至20%是扁平足 。
足弓由跟骨、距骨、舟状骨、楔状骨及跖骨所构成 , 一方面是靠骨骼发育成 形 , 另一方面依赖关节韧带自然变强变紧而支撑起整个足弓 , 故幼儿韧带较松时足弓负重会变扁 , 年纪增长韧带变紧而足弓成形 , 这是一种正常生理的发育 , 无需治疗或想办法加速发育 。
幼儿时期韧带较松弛 , 故足部负重时会产生三种变化:
(2).足内侧向下陷;
(3).前足向外展 , 形成一般所谓扁平足的外观 。
但当小孩子不负重时其足弓却正常 , 或者叫他们踮着脚站 , 足弓又跑出来了 , 显示足弓外形的变化是一种生理现象 , 一种生物组织的弹性 , 若将此视为病态则有失偏颇了 。
第一类弹性扁平足 最常见
扁平足分为三类 , 最常见的一类就是前面所提的因韧带较松而 引起的「弹性扁平足」 , 占所有扁平足的绝大部分 , 是儿童发育过程中的阶段现象 , 因此若您的小孩有弹性扁平足的话 , 建议先观察 , 等待小孩的自然发育 , 足弓会随着年龄增长而成形 。
第二类足跟韧带过紧 运动拉筋可改善
第二类扁平足是因足跟肌腱韧带太紧所造成 , 多发生在 七八岁之后快速发育的小孩 , 这些小孩行走时会以足部关节的变形来代偿过紧的足跟韧带 。足跟韧带过紧的问题若不解决 , 则次发性、代偿性的扁平足不易获得改善 , 故穿矫正鞋控制后足位置 。建议多复健运动治疗拉拉筋骨 , 让肌肉肌腱的长度早点赶上快速生长的骨骼 。
第三类后足关节受限者 最需治疗
第三类扁平足是一种没有弹性的、定形的扁平足 , 这些病童四分之一的人将来会有足部症状或功能问题 , 最常见的原因是足部众多的小骨头在胚胎期 , 发育时应分离却没有完全分离 , 骨头与骨头间仍有东西黏着 , 造成後足关节活动度受限 , 这是一种真正病态且需积极治疗的扁平足 。
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