无蔗糖酸奶升血糖吗优质

会,但对血糖影响较小 。
【无蔗糖酸奶升血糖吗优质】 酸奶乳制品主要含蛋白质、乳糖、脂肪这些营养成分,另外也可能为改善口味加入了糖类或者是甜味剂,而无糖的酸奶一般不含蔗糖或葡萄糖,但会加入适量甜味剂,不过这些甜味剂对血糖影响不大,同时酸奶中的乳糖会转化为葡萄糖升高血糖,不过总体对血糖影响较小,糖尿病患者完全可以适当饮用酸奶 。