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番茄洋葱汁材料:番茄2个,洋葱半个,苹果1个,柠檬1个 。
做法:将番茄、苹果洗净后去皮切成小块,洋葱切成块,柠檬挤汁备用;然后将所有的材料放入果汁机打成汁即可 。
功效:这款果汁有明显的消脂作用,能够帮助减肥 。
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番茄绿茶材料:番茄1个,绿茶茶包1个,冰糖少许 。
做法:将番茄洗净后切成小块,然后与绿茶茶包放入杯中用沸水冲泡,后加入冰糖调匀即可 。
功效:能够帮助有效去脂减肥 。
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番茄西瓜汁材料:番茄2个,西瓜2片,柠檬汁适量 。
做法:将番茄洗干净之后切成小块、西瓜去皮切成小块后一起放入果汁机打成汁,最后加入柠檬汁调匀即可 。
功效:能够帮助消除身体多余的水分,有效消除水肿的现象 。
【番茄减肥一周瘦15斤】
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