苦口婆心|这3种水果被称为身高“加油站”,医生的苦口婆心,家长要听进去( 二 )


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猕猴桃
说到这个猕猴桃,多数家长应该也对它不陌生了,现如今猕猴桃在国内是越来越常见,价格也不像以往那么昂贵了,因此有很多家长也常喜欢给孩子购买猕猴桃。而猕猴桃也确实很适合给孩子食用,它可是水果当中的“王者”,被不少营养学家冠上了“维C之王”的美称。
苦口婆心|这3种水果被称为身高“加油站”,医生的苦口婆心,家长要听进去
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别看猕猴桃只有小小的一个,事实上,猕猴桃的营养价值也是非常丰富的,它里面含有钾,镁等各种纤维素,还特别含有胡萝卜素以及叶酸,对于孩子的骨骼发育有非常明显的帮助。
同时还能够提高孩子的免疫力,让孩子拥有更加健康的好身体。
苦口婆心|这3种水果被称为身高“加油站”,医生的苦口婆心,家长要听进去
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辣妈语录:
家长们都知道应该多让孩子吃水果,但是至于到底要让孩子多吃哪种水果,有些家长却并不太了解。以上这三大种水果,就是孩子身高的“加油站”,建议家长应该要在家里多备上一些,让孩子常吃,对他们的身体发育也很有帮助。
家长们,你经常给孩子买哪种水果呢?
(图片源自网络)