需根据实际情况而定：
藏红花是鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，味甘性平，无毒，入心、肝经，具有一定活血化瘀的作用，对于女性月经不调、产后瘀血腹痛等症状具有缓解作用 。
对于月经不调的女性来说，适当吃一些藏红花可以加速其月经正常，此时吃藏红花出血是好的；对于一些人群来说，由于藏红花的活血化瘀效果比较强，服用后可能会出现少量出血的情况，此时如果没有其他不适症状，那么不需要太担心 。
【喝藏红花出血是好是坏呢优质】 但如果把藏红花当作药引，夸大其药效，导致很多患者服用藏红花过量导致一系列并发症 。如高血压女性，长期过多地服用藏红花，可能会导致血压的不稳定，引起脑出血以及全身各种组织脏器的出血，此时对人体就是不好的 。

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