月子|坐月子可以吃火锅吗需要注意些什么美食|火锅

对于美食诱惑总是难以抗拒，喜欢吃火锅的人，一段时间不吃总觉得缺少了什么。坐月子可以吃火锅吗需要注意些什么？妈妈们为了宝宝健康一直控制着自己，但有时候心里却痒痒的，那么孕妇产后多久可以吃火锅呢？

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坐月子可以吃火锅吗
清汤火锅还可以，但是不要喝火锅汤，含嘌呤较高。如果是麻辣火锅最好不要吃，里面的调料不很健康。如果是母乳喂养建议不要吃。

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什么时候可以吃
出月子后，妈妈一般就可以正常饮食了，当然是可以吃火锅的，但是要适量，尽量少吃。因为火锅的汤底刺激性大、食材的卫生条件不一定达标，对哺乳期妈妈来说，可能会影响到乳汁。

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坐月子需要做多久
在中国，准妈妈一朝分娩之后就要开始做月子了，而北方和南方的风俗习惯差异导致坐月子的时间也不一样，北方一般要做够100天，产妇和宝宝才可以出门，而南方就只需要30天的时间就可以自由出门了，那么，科学的坐月子是多久呢？坐月子的最佳时间应该是42天，因为新妈妈咪子宫体的回缩需要6周。
吃了火锅会有什么影响
容易感染寄生虫。在食用火锅时，往往是熟肉和生肉混合在一起，而生肉上往往带有诸如弓形虫这类的幼虫，人眼是难以察觉的。倘若肉片未能完全熟透，寄生虫就有了入侵的机会，趁机进入到母体，攻击幼儿。
对肾脏有伤害。在食用火锅时，很多人都是“肉食主义者”，喜欢涮各种肉片，其实肉片中的脂肪较多，过量食用，容易增肥，而火锅的汤底还有大量的嘌呤，会伤害身体，让妈妈的肾脏更加疲惫不堪。
【月子|坐月子可以吃火锅吗需要注意些什么】

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