减肥|谢娜表弟减肥经验方法谢娜表弟两个月减肥20斤会反弹吗娱乐|健康

谢娜表弟减肥方法谢娜表弟两个月减肥20斤赢得5万奖金，谢娜在微博发自己表弟的减肥经历最后成功赢得5万奖金，下面的小编就来说说：谢娜表弟减肥方法谢娜表弟两个月减肥20斤赢得5万奖金。
谢娜表弟减肥方法：每天少吃一块肉，今年维秘你走秀。

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谢娜表弟两个月减肥20斤经验
谢娜表弟减肥照，谢娜表弟因和谢娜沾亲带故的，就因为一个赌约一不小心就出名了，谢娜表弟减肥照，颜值逆天改变!谢娜晒出表弟的照片，照片中丰润的脸庞明显变精致了，妥妥的成为小鲜肉一枚。但是谢娜表弟也引起了很多网友嫉妒，“我要是有个这样的表姐，怕是现在我都只有两位数的体重了，我需要这样的表姐 ”“谁给我五万我也能瘦那么多，动力呢动力呢”

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谢娜表弟不吃肉减肥会反弹吗
如果我们为了减肥坚持不吃肉食，盲目减少蛋白质的摄入，也许刚开始减肥的速度非常快，但是降低的体重中有相当一部分重量是水分和肌肉。肌肉流失后，体重虽然下降了，但身体的新陈代谢速度也减慢了，只要稍微恢复饮食，体重就会立刻反弹。
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网友热评
谢娜表弟减肥照两个月二十斤，低头摸了摸自己的肚子……不吃了不吃了
谢娜表弟减肥照刺激了一堆人，我低头看了看腐败的小肚腩，默默地把手中的零食放下了。
谢娜表弟减肥照，瘦下来的样子和胖子相差好远，其实胖胖的样子也很好看，长肉肉这么没有浪费粮食
谢娜表弟减肥照，前后对比一下变化好大啊。不过要是有人拿五万给我打赌我也可以的，想要人前显贵就得人后受罪。
我要是有个这样的表姐，怕是现在我都只有两位数的体重了，我需要这样的表姐
看到了谢娜表弟减肥照，我不禁再次感慨，减肥真的是把手术刀啊!一胖毁所有是真的!
每个胖子都是潜力股，但是不是每个人都有这么壕的表姐。我要是有5万元奖金我也可以，别说20斤le

减肥|谢娜表弟减肥经验方法 谢娜表弟两个月减肥20斤会反弹吗

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