宝宝半夜总是哭醒原因何在

你的担心宝宝每次哭醒要喝奶，你总是既心疼又头疼。是因为他白天没吃饱吗？还是别的原因？
【宝宝半夜总是哭醒原因何在】

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这会不会影响宝宝的生长发育？你睡得正香，宝宝“哇、哇”的哭声突然响起。于是，大人们马上行动起来，迷迷糊糊地开灯，抱起宝宝，给他喂奶。喂完奶，轻轻地哄他入睡。可没过多久，宝宝的哭声再次响起。深夜里，你们又一次重复着迷迷糊糊的行动。宝宝在夜里反复地哭醒喝奶，这让全家人疲惫不堪，尤其是妈妈。◎小肚子真的饿了白天进餐时间不规律，吃零食过多等，都可能使宝宝白天的进食量不够，导致夜间出现空腹感而“饿醒” 。如何改变？要养成良好的饮食习惯，逐渐培养固定的进餐时间，给宝宝美味营养的食物，保证三餐两点和奶的摄入量，尤其是晚餐一定要吃饱。宝宝有了足够的“睡眠能量”，才能有较长时间的优质睡眠。但喝着奶入睡是不可取的，这样容易造成乳牙龋齿，降低食欲，还会加重宝宝的胃肠负担，引起胃肠功能紊乱。可选择在入睡前半小时喝奶，喝奶后享受10 分钟左右温馨的亲子阅读，再洗漱、小便。这样可以减少宝宝夜里醒来的次数。◎生物钟在作怪宝宝出生后的几个月，夜里至少要吃一次奶。随着月龄的增加，宝宝的胃容量逐渐增大，进餐的时间间隔也可以逐渐拉长。但有的宝宝因为长期养成的习惯，还是要“按时”醒来，哭着寻找“奶源” 。如何改变？夜里喝奶的习惯已经养成，不可能马上改变。妈妈不能心急，要用循序渐进的方法，逐渐弱化宝宝夜里对奶的需求，直到忘记这个习惯。开始时，可以将配方奶冲淡，比如由放5 勺奶粉改为放3 勺。适应后逐渐减少奶量，如由180m l 水降到120ml 水。过渡一段时间后，再次减淡、减量，最后淡到只需要让他尝到一点温开水，就可安静入睡。妈妈的习惯做法很多妈妈的习惯做法是：宝宝半夜醒来，第一反应就是喂奶。时间长了，宝宝也养成了一个习惯：不喝奶就无法再次入睡。◎反复哭醒要警惕！如果宝宝夜里反复哭醒，喂奶后仍很难安抚，哄睡后又很快醒来，就要考虑是否有隐藏的疾病了。比如，耳朵发炎、胃肠不适、蛲虫等，都可能使宝宝感觉难受而哭醒。这时不要用喂奶的方法使宝宝安静下来，因为单纯的喂奶可能会掩盖一些疾病的真相；对于肠胃不适的宝宝，喂奶反而会加重病症。必要的时候，去看医生。