晕车宝宝的三大纪律八项注意

过去人们认为宝宝爱晕倒是因为营养跟不上,体质太弱,但是现在不同了,生活越来越好,但仍有宝宝会晕倒,原因常常也是各不相同 。如何预防宝宝犯晕?
三大纪律之1:

晕车宝宝的三大纪律八项注意

文章插图
加强锻炼
大脑是调控身体机能运动的中心,左右脑的发育直接影响到大脑的健康发展,如果左右脑发育不平衡,极易使宝宝在晨起或者运动量过度的时候晕倒 。经常引导宝宝做一些需要自己动手的游戏,比如玩魔方、拼图、搭积木或者踢球等,在日常生活中教给宝宝自己穿衣服,系纽扣,这些良性刺激,能够提高宝宝大脑对全身各器官系统的协调支配能力 。
三大纪律之2:
轻起轻坐
宝宝的植物神经发育还不完善,功能不健全,当宝宝遇到体位变换时,血管中的舒缩反应来不及回应,使大脑中出现暂时性供血不足,进而容易使宝宝脸色苍白、头晕、恶心 。日常生活中,宝宝在坐、卧、躺后猛然起来时最易发病 。建议,早晨让宝宝在床上稍微活动一下再起床 。平时可以给宝宝用冷水擦洗身体,提高血管收缩能力 。
三大纪律之3:
放松精神
喜欢无忧无虑地生活是宝宝的天性,但是,如果父母经常吵架或者总是斥责、责难宝宝,就会增加宝宝的心理压力,长期在压抑的环境中成长起来的宝宝,在生活中遇到自己无法解决的困难时,就会过度紧张,从而影响健康,有的孩子一紧张就会晕 。作为宝宝的父母,有责任为宝宝制造一个愉悦的氛围,让宝宝在宽松的环境里,快快乐乐地生活,尽情发挥出自己的个性 。
晕宝宝八项注意
1 不要训斥宝宝
宝宝做错了事,不能没完没了地训斥,否则宝宝因为委屈而大哭,直到哭的喘不过来气来,这就是人们常说的“屏气”,屏气严重的话,宝宝会出现恶心、呕吐、晕厥等症状 。一味的训斥和责骂,不但起不到任何效果,还会挫伤宝宝的自尊和自信心,为了宝宝的身体和心理的健康,用宝宝能接受的方式教导他吧 。
2 在车上少吃零食
带着宝宝出行时,怕宝宝会在途中哭闹,或走的时间长了,宝宝就会因困乏而睡觉等诸多的事情,大人为了省事,在上车前就为宝宝准备了许多零食,这虽然是一个减少宝宝哭闹的好办法,但是,如果宝宝吃的零食过多,食物在胃中膨胀,最容易使宝宝血液循环缓慢,从而影响脑部供血和供氧,也会是导致宝宝犯晕的原因之一 。
其实这样的情况是可以避免的,比如,途中给宝宝介绍沿途的风景,拿着平时宝宝最喜欢看的儿童画书,在途中给宝宝讲故事 。或者用果汁、酸奶等一些软性的饮料来替代零食 。如果宝宝有过晕车经历,一定要记得上车前给宝宝适当吃点晕车药,在宝宝的肚脐部位贴上一小块膏药,也可以有效缓解宝宝眩晕反应 。
3 保证睡眠
【晕车宝宝的三大纪律八项注意】 睡眠不足,也会影响宝宝脑部供血和供氧,有时也会是导致宝宝犯晕的原因 。一定要让宝宝养成早睡早起的好习惯,晚上按时睡觉,早上起来才会精神倍增,出门呼吸一下新鲜的空气,跑跑步,增强宝宝的肺活量,非常有利于宝宝的身体健康 。
4 远离烟雾环境
烟雾中含有一氧化碳等大量的毒气,会刺激宝宝脆弱的神经,引起呼吸不畅,以致于偶尔也会因为窒息而感到眩晕 。
5 每年定期检查身体
其实有许多大病都是因为在小的细节上不注意而引起的,而且,有的病还是隐性的,有一段时期的潜伏期,所以,坚持每年给宝宝做一次全身体检是很有必要的 。在检查中,可以得到来自身体上的各种信息,在医生的帮助下,可以了解到宝宝的身体状况,做到提前的预防,防患于未然 。如果身体较弱,还可以查出宝宝为什么会这样,是不是要补充哪一种类型的营养 。