催乳草药有哪些

1.催乳的中药有哪些
【催乳草药有哪些】吃什么中药能催乳
中医上面认为，新母亲缺少乳汁的原因主要有两种，一是气血虚弱，二是肝郁气滞。
· 气血虚弱
气血虚弱大多是因为生产时或产后出血过多而导致素体脾胃虚弱，气血亏虚。而乳汁则是由气血化生，倘若气血不足，乳汁则会出现缺少或全无的情况且表现很清稀，此时可以用“通乳丹”进行治疗。
“通乳丹”出自《傅青主女科》，是又人参、黄芪、当归、麦冬、木通、桔梗、七孔猪蹄（去脚趾壳）组成的，其中的人参和黄芪补气，当归可补血，麦冬滋阴养血，猪蹄则可以养血活络。而在目前的临床应用中，为了降低费用，常把人参换为党参或者是太子参，也把木通换成通草以避免肾脏的不良反应。
· 肝郁气滞
此类缺乳可能跟新妈妈在分娩之后的精神状态不佳有密切关系，具体表现为产后贫乳，心情抑郁不乐，或有低热，舌苔薄黄，这种情况就可以使用“下乳涌泉散” 。
“下乳涌泉散”出自《清太医院配方》，它是由王不留行(炒)、青皮、通草、漏芦、当归、桔梗、地黄、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味药组成，能通络、行气、养血。
除此以外，新妈妈也可在医生的指导下服用催乳的药物或者膳食进行调养，只要奶水足够，就可以停药了。
2.催乳食材有哪些
催乳食材有哪些
女性哺乳时有时会出现奶水不够的现象，建议平时多吃一些催奶的食物来促进乳汁分泌。比如可以吃一些猪蹄，也可以喝一些鲫鱼汤，多喝水，多吃一些高蛋白的食物这些都可以催乳，例如花生、红豆、黑豆、丝瓜这些不仅可以催乳还具有美容养颜的功效，有的女性还会喝一些催乳的中药进行调理，如果吃这些东西还达不到催乳效果，建议去正规医院产后康复科进行乳腺管疏通，按摩乳房，这样更容易催乳。
催奶的食物有很多，例如猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，公鸡汤，花生米，黑芝麻，鱼肉，羊肉以及五花肉，牛奶，豆制品等。平时也可以多喝一些汤汤水水的食物，也能有效的促进乳汁的分泌，但是在饮食上应该避免有菜，空心菜，苦瓜，山楂，地瓜以及茶饮方面的咖啡，绿茶等都有回奶的功效。如果奶水仍然不多的情况下，可以选择吃催乳片或者找专业的催奶师进行催奶按摩。
喝什么汤下奶最快最多
产后乳汁少大多由于营养不充足导致，多吃含汤水的东西有利于下奶，比如小米粥、牛奶，用当归、黄芪、路路通、王不留行各3g炖猪蹄汤或者鲫鱼汤让产妇喝，不但下奶快而且奶水多。平时吃香蕉、橘子、鸡蛋、喝红糖水也有下奶的作用。在哺乳期需要注意的是保持心情舒畅，选择大小合适的内衣，避免挤压乳房导致乳汁淤积影响下奶量。
母乳不仅营养均衡并且营养价值高，能够为宝宝补充生长发育所需要的营养，是新生婴儿的最佳食物。但是部分新妈妈由于母乳量稀少，不能给宝宝提供充足营养，所以产妇催乳食物就成了妈妈们最关心的话题。下面小编就来告诉大家常见的产妇催乳食物有哪些。产妇可以适当饮用鸽子汤。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于乳汁的分泌，给小孩提供充足的奶水。