情绪不稳定爱哭容易崩溃情绪低落莫名哭什么原因

郁证是由于情志不舒、气机郁滞所致，以心情抑郁、情绪不宁，胸部满闷、胁肋胀痛或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现的一类病证。多发于青中年女性，并且郁证病情的发作常与情志因素密切相关。在多年的临床实践中，中医对于郁证的辨证治疗独具特色并且有显著的效果，如肝气郁结证常用柴胡疏肝散加减、心脾两虚证常用归脾汤加减等。药浴是中医传统的疗法，将沐浴与中草药相结合，该疗法在我国源远流长，已有数千年的历史。今天就为大家介绍一下郁证的中医药浴治疗：

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1.肝气郁结
组成：柴胡、生栀子、淡豆豉、麦冬、郁金、石菖蒲、胆南星、淡竹叶、炙甘草。
功效主治：疏肝解郁。适用于肝气郁滞导致精神低落，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛等症。
【情绪不稳定爱哭容易崩溃情绪低落莫名哭什么原因】药浴方法：足浴法。将药物加水2000毫升煎汤。煮沸20分钟后，去渣取汁。倒入足浴盆中，加适量水调温至50℃，睡前浴足，每天1次，每次30分钟。7天为一个疗程。
注意事项：注意保持水温恒定，不宜过低。
2.痰气郁结
组成：五味子、生地、厚朴、陈皮、制半夏。
功效主治：疏肝理气，滋阴安神。适用于痰气郁结导致精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞等症。
药浴方法：足浴法。将药物加水2000毫升煎汤。煮沸20分钟后去渣取汁，倒入足浴盆加水调温至50℃，睡前浴足，每天1次，每次30分钟。日1剂，7天为一个疗程。
注意事项：进餐至少半小时以后足浴，水温不要低于40℃ 。
3.养阴清心方
组成：石斛、菖蒲、栀子、茯神。
功效主治：滋阴清热，养心安神。适用于肝郁化火导致的性情急躁易怒，胸胁胀满，口苦而干，或头痛失眠等症。
药浴方法：足浴法。将药物加水2000毫升煎汤，煎成浓汁约500毫升备用。每天睡前取70毫升，用沸水冲溶，调温后浴足，每天1次，每次30分钟。7天为1个疗程。
注意事项：水温不宜过高，以40℃为宜。
4.补益心脾方
组成：党参、当归、丹参、郁金、木香。
功效主治：补血安神，清心解郁，益气健脾。适用于心脾两虚导致多思善疑，头晕神疲，心悸胆怯，失眠健忘，纳差等症。
药浴方法：足浴法。将药物共研成细末备用。每天睡前取70克药末入桶，用2000毫升沸水冲溶，静置10分钟后调温浴足，每天1次，每次30分钟。6天为一个疗程。
注意事项：足浴后适度饮水300毫升；防止足部受凉。
5.桂枝龙骨牡蛎汤
组成：桂枝、磁石、五加皮、生白芍、石菖蒲、炙甘草、生龙骨、生牡蛎牡。
功效主治：养心安神，交通心肾。适用于心肾不交出现情绪不宁，健忘，失眠多梦，五心烦热等症。
药浴方法：擦浴法。将磁石粉碎，放入锅内煎煮30分钟。再加入其余中药再煎30分钟，滤出药液稍冷，用毛巾蘸药液擦洗足心、前额及太阳穴。每晚1次，每次20分钟。10天为1个疗程。
注意事项：用力适度，防止烫伤。
【预后调护】
1.理智对待各种情况，避免忧思郁怒，防止情志因素加重病情。
2.医务人员应深入了解病史，用诚恳、关怀、理解、耐心的态度对待病人，取得患者的充分信任，在郁证的治疗及护理中具有重要作用。
3.对郁证患者，应做好心理治疗的工作，使病人能正确认识和对待疾病，增强治愈疾病的信心，并解除情志致病的原因，以促进郁证的完全治愈。

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