孕晚期半躺睡觉好吗


孕晚期半躺睡觉好吗

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孕妇睡觉应取左侧卧位 人的卧位有仰卧位、俯卧位、半卧位及侧卧位之分 。根据科学的道理,孕妇采取左侧卧位的睡姿是最为科学的 。孕期睡觉的姿势与胎儿有较密切的关系 。如右侧卧位或仰卧位时,供给胎儿的血液都会减少,而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液,这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸 。从胎宝宝的健康出发,孕妈妈最好选择左侧卧位 。
如果孕妇长时间左侧卧位有困难,平卧时可在右臀部垫以靠垫、枕头或棉被等,使骨盆向左倾斜,同样也能起到左侧卧位的效果 。

可以,左侧卧睡累了,可右侧卧或其他姿势,最好坚持左侧卧可以在腰下放一个小枕头要好些,
【孕晚期半躺睡觉好吗】
我怀孕28周了,也有这种困扰,怎么睡都不舒服,又怕压着宝宝,左侧睡宝宝老是动,右侧睡感觉难受,不知不觉睡着了,醒来才发现每次都是平躺着睡的,这样会不会对小孩有影响呢?很郁闷耶!肚子越来越大了,也有不方便 。。。昨晚还差点摔一跤,吓得冒冷汗,虚惊一场 。。。。。。

还是坚持左侧睡吧,习惯就好了,我也是这样,开始挺累的,现在还好 。不舒服你就弄个腹枕垫在肚肚下就会舒服一些

只要不压着宝宝,怎么睡着舒服就怎么睡,我那会是抱着枕头睡的,因为我喜欢趴着睡,一支手和一条脚放在枕头上就OK了,平着我也睡,有时候还在脚下面放个靠枕,因为我4个月脚就开始肿了,

孕妇睡觉应取左侧卧位 人的卧位有仰卧位、俯卧位、半卧位及侧卧位之分 。根据科学的道理,孕妇采取左侧卧位的睡姿是最为科学的 。孕期睡觉的姿势与胎儿有较密切的关系 。如右侧卧位或仰卧位时,供给胎儿的血液都会减少,而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液,这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸 。从胎宝宝的健康出发,孕妈妈最好选择左侧卧位 。
如果孕妇长时间左侧卧位有困难,平卧时可在右臀部垫以靠垫、枕头或棉被等,使骨盆向左倾斜,同样也能起到左侧卧位的效果 。