孩子一遇事就哭怎么办,别着急,不妨试试钟摆效应帮孩子调整情绪( 二 )


孩子一遇事就哭怎么办,别着急,不妨试试钟摆效应帮孩子调整情绪
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围绕着生气、害怕、悲伤、嫉妒、孤单等8种情绪 , 展开一系列故事 , 让孩子随着小主人公们一起经历每一种情绪体验的产生和变化 , 提高情绪认知与管理能力 。
孩子一遇事就哭怎么办,别着急,不妨试试钟摆效应帮孩子调整情绪
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书中涵盖了孩子在成长过程中可能遇到的各种性格问题 , 包括胆小害怕、爱发脾气、没有安全感等等 。
这套绘本是由韩国国家青少年精神辅导中心特别策划的 , 韩国许多一线儿童文学作家、插画家都参与其中 。
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他们将引导孩子心理发展、情绪转变的技巧 , 融入一个个温情动人的生活故事之中 。
当你生气时 , 愤怒就像是躲在你心里角落的大猩猩 , 不断膨胀、壮大 , 最后变成了一只很大、很可怕的红色大猩猩!
这种生动的表达方法 , 让孩子们更愿意去接近自己的愤怒情境 , 从而一步一步地克服它 。
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当你有嫉妒情绪时 , 可能会控制不住自己 , 甚至会不小心伤害到别人 , 这时候应该如何面对自己的坏情绪呢?
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当你失去心爱的东西或受委屈时 , 悲伤的情绪就会产生……
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当你心情不太美妙 , 对什么都没有兴趣时 , 可以试试这样做 。
孩子一遇事就哭怎么办,别着急,不妨试试钟摆效应帮孩子调整情绪
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通过故事来教孩子如何正当释放不良情绪 , 培养健康快乐的心态 。