4、足部
这个部位是大家最容易忽视的 ， 如果宝妈只顾头不顾脚 ， 也会影响到产后的恢复 。 建议宝妈根据季节变化 ， 穿上厚度合适的袜子给足部保暖 ， 这样可以促进体内循环 ， 加快恢复 。
看到这里大家应该明白了 ， 坐月子过程中 ， 需要注意很多细节 ， 掌握科学渡“月”的方法 ， 才能避免月子病 。
【洗头|无论顺还是剖，产后坐月子要捂好这几个部位，不会得月子病】想了解更多精彩内容 ， 快来关注孕婴帮

• 分娩最难的不是“顺转剖”，而是“肩难产”，预防的最佳手段是它
• 双胞胎|婆婆瞒着儿媳怀上双胞胎,孩子顺利出生后,全家乱作一团
• 小王子|成功顺产小王子！症状附上，喜欢男孩的孕妈来接走，都能如愿！
• 顺产遭遇男护士“刮毛”，产妇想让丈夫帮忙被拒，医生：不要多想
• 顺序|“老大傻，老二精”？研究显示：出生顺序对孩子智力确实存在影响
• 顺产和剖腹产，到底哪个更好？第一胎是剖的，第二胎可以顺吗？
• 顺产生娃后为什么还要在产房里呆2个小时？这些特殊的意义你要懂
• 顺产侧切和缝针疼不疼？跟你想的不同，孕妈要提前做好心理准备
• app|产后一个月没沾水，出了月子用肥皂洗头发，脸上掉粉末，太夸张了
• 真正影响胎儿呼吸顺畅的，是孕妇这些恶习，别让“生命水”被污染