推荐辅食：颗粒状水果 ， 面包屑、猕猴桃、火龙果等等 。

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这个时候宝宝的肠胃功能依然很弱 ， 咀嚼功能也比较弱 ， 比较大的块状是无法消化的 。
块状主要是开始锻炼孩子的咀嚼功能 ， 锻炼面部肌肉 。 进入这个阶段 ， 如果宝宝的牙齿比较痒 ， 可以给宝宝准备磨牙棒 。
10~12个月：这个阶段宝宝的牙齿马上要长齐8颗了 ， 对食物的要求变高了 ， 小嘴巴总是想要吃东西 。

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这个阶段辅食的精细程度可以更粗糙化 ， 保证宝宝不被卡到 ， 试着让宝宝自己咀嚼苹果块 ， 蔬菜可以添加芹菜等杆状的比较坚硬的种类 。
12个月以后：宝宝12个月以后 ， 宝宝可以自己吃很多食物 ， 只要保证宝宝不会被卡到就可以 。 粗糙的食物反而有利于宝宝的咀嚼功能 ， 有利于宝宝的牙齿发育 。

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