青占鱼的好吃做法 红烧青占鱼的家常做法

青占鱼的好吃做法
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青占鱼的好吃做法 红烧青占鱼的家常做法

文章插图
1、青占鱼2条 , 生姜适量 , 大蒜适量 , 干辣椒适量 , 香葱适量 , 盐适量 , 油适量 , 味精适量 , 生抽适量 , 白砂糖少量 。
2、将青占鱼肚子内的内脏掏干净 , 鱼鳍鱼鳃剪掉 , 清洗干净 , 控干水分备用 , 如果是菜场买回来当天不吃的话就不要让卖鱼的帮忙杀干净 , 因为放冰箱冰冻的话最好的连着内脏一起保存 , 这样吃的时候再杀味道才会鲜美;
3、将生姜切片 , 大蒜拍碎切沫 , 干辣椒切碎 , 葱切段备用;
4、锅烧热放油 , 将生姜、大蒜、干辣椒依次放入锅内 , 煸出香味;
5、然后将控干水分的青占鱼放入锅内 , 放盐(鱼的两边都洒上盐 , 这样才入味 , 而且鱼皮不易破) , 改中火煎(烧一壶开水);
6、当鱼的两面都煎的变黄了 , 将开水倒入锅内 , 水量不要没过鱼身 , 加入少量白砂糖、适量生抽、适量味精;
7、当水再次翻滚时 , 盖好锅盖 , 改大火焖;
8、大约五到八分钟后 , 将切好的葱段放入锅内 , 再将未收干的汤汁淋在葱段上 , 就可以出锅啦!
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