辅食添加过多，宝宝睡觉时的小动作，可能导致脾胃虚弱对大多数宝妈来说

对大多数宝妈来说，成为妈妈是一种完全崭新的体验，感受到来自一个母亲的快乐。当然，有时也会感到头痛和无力。
很多妈妈都有过这样的经历。孩子怎么安抚都无法入睡，要怎么哄小孩呢？频繁翻身、蹬被子等一系列问题持续着，睡觉后汗流浃背。

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小心！对于婴儿来说，可能是膳食补充剂摄入过量。脾胃问题是一个标志。父母千万不要大意。
【辅食添加过多，宝宝睡觉时的小动作，可能导致脾胃虚弱】婴儿睡觉时有这四种行为。需要快速检查脾胃
1.俯卧着睡觉
仔细观察婴儿。当你发现宝宝喜欢以“鸵鸟”的睡姿的话，会抱着肚子睡觉，或者把枕头被子压在肚子下面，撅着屁股睡觉。这是婴儿吃多了的表现。
这是因为食物在未完全消化的状态下堆积在肠内，会引起不适感。睡觉的姿势可以缓解胃的压力，在一定程度上缓解宝宝的身体不适。因为腹部离床面很远。偶尔趴着睡的话，可能会吃多，但是如果宝宝总是这样睡的话，就要注意了。可能是脾胃虚弱。

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2、睡觉流口水，有口臭
有些婴儿醒来后， “奶”可能会挂在嘴里。这可能是晚上睡觉唾液过多的表现，也可能是脾胃并不是那么舒服的情况。这是因为，如果宝宝脾胃有问题，口腔内唾液的分泌就会变多，睡觉的时候唾液的一部分会自然流出。
另外，有些婴儿醒来后有口臭。是脾胃虚弱的表现之一。
食物吃多了，胃就无法接收足够的食物，食物就会残留在体内。发酵后口臭堆积。父母经常让孩子张开嘴闻味道，可以很容易地判断脾胃的消化状况。

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3.睡觉后，磨牙并且发出声音
有的宝宝睡觉的时候会张着嘴睡，偶尔磨牙，睡觉时说话，嘴里抱怨的宝宝。很多父母觉得很有趣。其实这可能是“胃不舒服而躁动” ，所以父母必须注意。
婴儿舒适的睡眠状态，睡觉后应该是平静、安稳、平稳的。

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4.睡觉后经常出汗
我们总是听老人说，出汗是因为孩子火力强，身体好。其实不然，这种异常出汗也叫“盗汗” ，是脾胃虚弱的表现。
孩子睡觉前活动活力比较高涨，睡觉的话容易出汗，短时间内就会消失。但是，有些孩子不太活跃，四肢冰凉，但额头和后脑一直出汗，可能是脾胃虚弱的原因。父母请不要大意。

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科学饲养，婴儿健康
当你意识到宝宝处于上述四种情况时，不要着急改变养育方式。先送孩子去医院做科学检查，看看有没有其他特殊疾病，排除生病的可能性，调整平日饮食，均衡膳食。
俗话说“万病皆由食积引起” 。特别是在婴儿年纪轻轻消化系统尚未完全发育，脾胃非常弱的情况下。如果育儿不当，脾虚和食物堆积，容易延缓身体发育，所以饮食的调节很重要。首先，家长必须培养科学规律的喂养方式。

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在食物摄取方面，不要一次性喂孩子，尽量少食多餐；在食物选择上，以易消化的清淡饮食为主，避免冷饮和冷食，不吃甜食和油腻食物。其次，脾胃虚弱的宝宝，建议吃脾胃健康的食物，如山芋、莲子、糯米、小米、红枣等。你可以多吃苹果、南瓜等温暖的食物。不过，刚从冰箱里拿出来的水果，请在给宝宝之前加热或者是放置常温哦。