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【艾草泡茶什么时候喝最好优质】建议早晨食用为好 。
艾草茶建议早晨食用为好 ， 因为早晨人体的胃部没有任何食物 ， 消化能力较强 ， 此时食用一杯艾草茶 ， 能够最大程度上吸收其中的维生素、矿物质等营养成分 ， 起到比较好的药用价值 ， 且艾草茶具有温中散寒的作用 ， 早晨食用能够使人体生出暖意 ， 恢复精气神 ， 保持一天的活力 。
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