文/爱学习的小馒头
十月怀胎，一朝分娩后，宝宝是平安降生了，妈妈也顺利产子了，但生产后的身材恢复成了大难题。现在的年轻女性很注重身材保持，因此，好身材和怀孕成了年轻女性的“噩梦”。

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“好身材”孕妇走红，为催生病房即兴跳舞最近一则视频爆火出圈，同时看过的宝妈都大呼：酸了酸了。
在这则视频里：一位年轻女性在病房跳起了舞，随着动作的扭摆，让人很难看出这是一名孕妇。

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据了解，这位年轻的孕妇在病房跳舞是因为催生，在等待生产时，医生建议年轻孕妇适当运动，好尽量催生。于是该名孕妇就在病房即兴跳起了舞，被拍下后上传至网络，没想到引起网友大量观看。很多看过的宝妈们都化身成“柠檬精”直呼酸了酸了，有一些还不相信这名女性是怀孕了。

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在该图片中，不难发现这位正准备生产的年轻孕妇，身材苗条，孕肚被衣服很好的遮盖，即使孕后期脸部也没出现明显赘肉，胳膊和大腿依旧纤细。在年轻女性身上，好身材似乎是标配。但也是年轻女性自我保持的，尤其是在怀孕后，很难保持一个“好身材”，因此这位年轻孕妇火速出圈的理由，也是因为孕后的“好身材”。

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好身材和生子成为年轻女性的“噩梦”现在的年轻女性因生活、工作等压力，变得不爱怀孕不想生子；同时保持好身材一直是女性追求的“事业”，因此当身材和怀孕碰到一起的时候，成为了年轻女性们的“噩梦”。
想要好身材就不能生孩子，想要生孩子就不可能维持好身材。那么如何去平衡好身材和生子之间的关系呢？

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1、从实际出发，看需求从实际出发看需求，是否到了需要生孩子的时间，是否能教育好下一代。好身材是一生的事业，但结婚生子也是必然的发展规律，但女性结婚后，就会改变思想，因此在单身的时候，实际需求是保持好身材，但在婚后实际需求是生子稳定家庭关系，孕育下一代。

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2、从自身出发，看能力除了实际外，自身也是一点，在保持好身材时是否是用了运动+科学的保持方式。若是运动保持在生产后女性身材恢复的能力也会很好。

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女性生产的能力也是随着年龄和身体状况慢慢偏低的，因此在身体最好的时候，也是最具孕育能力的，所以从自身的身体情况出发，想要孩子也要看孕育能力。
【 怀孕期间|“好身材”孕妇出圈，为催生病房即兴跳舞，看过的宝妈大呼酸了】

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女性孕期如何保持好身材很多看过的宝妈们都很羡慕该名年轻孕妇的“好身材”，其实对于女性来说，好身材是她们终生的课题。
那么在孕期，女性如何能保持好身材呢？

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