▼可以带孩子去游泳
游泳不仅能帮孩子降温 ， 也能促进他们全身肌肉的运动 ， 是一项很适合夏天的运动 。
但注意带小朋友去正规的游泳池游泳 ， 不可带他们去江河湖泊等危险地方 。
▼利用空调、电扇
前文提过空调的好处 ， 和使用过程中的注意事项 ， 如果孩子很热了 ， 记得给他们用上 ， 开窗通风的时候 ， 也别忘了用电扇给孩子降温 。
▼吃凉拌菜
父母可给孩子制作一些新鲜凉拌菜 ， 不仅健康、开胃 ， 而且因为食物基本是煮熟的 ， 所以营养也比较丰富 ， 但是凉拌菜最好不好在冰箱放隔夜后给孩子吃 ， 以免感染李斯特菌 。
除此之外 ， 一些偏方 ， 比如冬瓜水降暑等方法不要给孩子用 ， 小心摄入过量亚硝酸盐 ， 给宝宝剃光头、穿开裆裤、在婴儿车上盖毯子等行为也是很危险的 。

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