月考就在明天孩子放下心认真复习,多吃滋补菜,促进大脑发育

自从中秋结束之后 , 9月之后的日子像是被按了加速键 , 每天都过得很快 , 时间就算被我们抓在手里也会流逝 , 所以太快的时间往往让人猝不及防 , 孩子还没准备好 , 就要迎接国庆节的到来了 。 这让孩子又兴奋又紧张 , 兴奋的是国庆节又可以外出游玩 , 紧张的是新的一月开始就要迎来月考 , 毕竟孩子最大的压力都是来自于考试和作业 , 所以9月剩下来的2天大家要珍惜 , 每天认真学习 , 争取考一个好成绩 , 假期才能玩的更开心!
月考就在明天孩子放下心认真复习,多吃滋补菜,促进大脑发育】今天介绍的这道“滋补菜”就是红烧鹅 , 不仅营养美味而且可以帮助孩子生长发育 , 强身健体
月考就在明天孩子放下心认真复习,多吃滋补菜,促进大脑发育
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鹅肉中含有大量的无机盐以及多种维生素 , 其中维生素E的含量很高 , 鹅肉中含有大量的优质蛋白 , 以及超过10种氨基酸 , 帮助孩子生长发育 。 常吃肉可以补充身体所需 , 提高免疫力 , 预防感冒发烧 , 让孩子生病少学习更专注 。
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常吃鹅肉可以去除脏器的热气 , 对于常见的咳嗽有非常好的防治作用 , 对于感冒以及急慢性气管炎的治疗效果也是非常棒的 。 另外患有哮喘、肺气肿、慢性肾炎、老年浮肿等疾病的人 , 平时也可以经常吃鹅肉 , 是非常不错的食疗养生 。
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鹅肉不仅美味而且可以补虚益气 , 缓解疲劳治疗中气不足 , 患有糖尿病的老年人常吃鹅肉可以有效控制血糖 。 鹅肉中的脂肪含量非常低 , 其中包含了少量的不饱和脂肪酸以及亚麻酸 , 更容易被人体消化吸收和利用 , 有利养生保健 。
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9月真是一个黄金月 , 每天平均26度的好天气给孩子们的心情添上一丝光彩 , 让孩子们学习和减肥都有动力 , 认认真真减肥 , 瘦出苗条身材!