孩子上学后立志要认真学习，多吃滋补菜，促进大脑发育学习好时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，转眼九月已经过去大半，今天进入秋分九月开始倒计时了！九月是个黄金月，孩子在这个黄金月里，每天认真学习，不贪玩熬夜打游戏，成绩提高了好多呢！秋季的气温在逐渐下降，早晚温差较大，孩子们要注意保暖，小心受凉，最近平均气温25度左右，想要长高个减肥的孩子可以多多运动，少吃一些油腻的食物，不管是大长腿还是小蛮腰都可以拥有哦！

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今天介绍的这道菜就是砂锅焖羊肉，隔三差五，给孩子做，长高个更聪明，补肝补血眼睛亮，身体棒!
羊肉含有丰富的蛋白质，脂肪，以及多种微量元素，相比较猪肉含有更少的脂肪，所以吃多了也不怕会长胖。羊肉有不错的健脾养胃的作用，对于身体虚弱，畏寒怕冷的人而言，常吃羊肉可以有效增强体质，变得更加壮实不怕冷。

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羊肉有很好的补血作用，还能保护胃壁，促进消化酶的分泌，帮助消化吸收食物中的各种营养物质。常吃羊肉还可以补肝补血明目，对于眼干眼涩眼疲劳等眼睛问题有非常好的缓解作用，帮助孩子保护视力，眼睛更加透亮。
孩子经常吃羊肉能有效提高免疫力，帮助增强体质，预防常见的各种疾病发生，让孩子专心学习，不受小病小感冒的干扰，自然更加更好，学习更加轻松，有利健康成长。

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【孩子上学后立志要认真学习，多吃滋补菜，促进大脑发育学习好】秋分凉爽的秋风和打篮球真是绝配呢！孩子趁着最近的好天气赶紧行动起来，变瘦变美吧！