文章插图
三、结语除了日常的饮食注意，建议家长多带孩子外出运动，每周最少3~5次的运动量，每次时间不少于30分钟，出汗会更好，能有助于身体新陈代谢的加速，运动过后别忘了多喝水补充水分，以免中暑适得其反。

文章插图

• 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了，娃就说是不是玩不起
• 孕期要吃和不要吃的那些误区，你知道吗？
• 小天使|“女巨婴”：16岁了吃饭还靠妈喂，每日花销过万，她的现状怎样？
• 因为|为了保二胎躺床上三个月，吃喝拉撒也都在床上，评论区的恶意太大
• 为了保二胎躺床上三个月，吃喝拉撒也都在床上，评论区的恶意太大
• 塞牙|吃食物为什么总是容易塞牙 吃完东西就塞牙剔不出来怎么办
• 孜然|宝贝儿子越吃越香的菜，补钙促发育，增强抵抗力，身体好不感冒
• 爸爸们|爸爸第一次去幼儿园接娃，老师一脸警惕，爸爸：我真是他爸
• 补充营养|宝宝感冒怎么办，鸡蛋究竟能不能吃？聪明宝妈早知道了
• 生长发育|胎儿最后一次发育“猛涨期”，却被很多孕妈放弃，错过真的太遗憾