孩子最近贪玩成绩直线下降,多吃鲜香菜,补钙补脑学习好
哇塞 , 今天终于等来中秋节啦!每天都在期待这一天的孩子 , 今天终于见到了许久没见的小伙伴 , 可要趁着这个时候好好玩耍 , 聊聊天呢!刚好还可要趁着这个机会 , 好好放松一下 , 上学每天处在高压环境下 , 孩子也难免有点疲惫的感觉 , 在这团圆的日子里 , 孩子吃到了月饼和大闸蟹 , 很是美味呢!阳光明媚的天气 , 吹着微微的凉风 , 孩子们也要多多运动哦 , 保持美丽的身材!
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今天介绍的这道菜就是爆炒鱿鱼 , 营养美味鲜香滑嫩 , 长高补脑身体棒 , 孩子吃了学习更加轻松 , 学习成绩更优异!
鱿鱼是许多小朋友都非常爱吃的食物 , 它含有大量的钙元素 , 铁元素 , 可以有效帮助孩子骨骼发育 , 让孩子长得更加高大 , 壮实 。 鱿鱼中大量的铁元素 , 还能帮助孩子补血强身 , 预防缺铁性贫血的发生 , 让孩子健康成长 。
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鱿鱼营养价值高 , 是一种非常不错的保健食材 , 常吃可以有效降低血液中的胆固醇 , 缓解视力疲劳 , 让眼睛更加明亮 。 鱿鱼还能帮助人体分泌更多的胰岛素 , 有效防治糖尿病 , 对肝脏也有一定的解毒作用 , 预防酒精肝的出现 。
青椒是生活中常吃的食物 , 青椒以一定的辣味可以开胃增进食欲 , 让孩子吃更多的饭菜 , 吸收更多的营养物质 , 青椒还能促进肠胃蠕动预防便秘的发生 。
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【孩子最近贪玩成绩直线下降,多吃鲜香菜,补钙补脑学习好】中秋小长假的最后一天 , 孩子虽然有点失落 , 但还是要保持开心的心情和家人吃一顿饭哦!
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