一岁是孩子口味培养关键期,如何保护味蕾健康,妈妈奶奶要清楚( 二 )
菁妈在网上搜了一个销售量极高的某物喜饭有机酱油 , 广告上讲着钠含量减少30% , 但是再看营养成分表10毫升就含有487毫克的钠 , 孩子每次吃上一毫升就已经接近50克的钠 。
所以儿童酱油也不合适一岁以下的孩子使用 。

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【菁妈建议】
给孩子制作辅食 , 可以选择有天然味道的食物 , 比如胡萝卜南瓜 , 这些都是有天然食物味道的 , 如果购买的肉比较好的话 , 也会有天然的肉味 。
▲糖
比如白砂糖 , 葡萄糖甚至是果糖 。
一些家长觉得孩子不爱喝水 , 就自作主张地在孩子的水里面加入少量的葡萄糖 , 发现孩子确实喜欢喝水了 , 但问题也来了 , 孩子以后再也不喝白开水了 , 只喝甜水 。
没多久 , 孩子牙齿坏了 , 体重长得快了 , 身高却增长缓慢 。
一岁以前的孩子不需要在日常的饮食中加入糖分 。
【菁妈建议】
不仅不建议给孩子加糖 , 也不建议把日常吃的水果打成果汁给孩子喝 , 水果变成果汁 , 果糖浓缩了 , 并不利于孩子的身体健康 。

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写在最后:
一岁前孩子味蕾非常的敏感 , 日常的饮食不需要添加任何的调料品 , 妈妈奶奶不要自作主张给孩子加 , 要不然会让孩子形成错误的饮食习惯 , 影响身体健康 。
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