怀孕|孕妇吃茂谷柑会上火吗茂谷柑可以空腹吃吗健康|饮食

怀孕的时候可以吃些水果来补充维生素，而最近上市的水果，橘子品种中就有茂谷柑，那么茂谷柑怀孕了可以吃吗，吃了会不会上火，空腹吃茂谷柑会不会肚子疼呢，小编就来说说吧。

孕妇吃茂谷柑会上火吗
【怀孕|孕妇吃茂谷柑会上火吗茂谷柑可以空腹吃吗】

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茂谷柑吃了不上火，败火，因为茂谷柑是凉性食物，吃多了是不会上火的。而且吃茂谷柑是补充维生素c的，对准妈妈补充维生素c有很大帮助。

茂谷柑可以空腹吃吗

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橘子类型的水果建议都不要空腹吃，毕竟是偏酸的水果，没有吃主食之前吃桔子对胃本来就有负担。

这主要是因为橘子中的果酸、山楂酸、有机酸等物质的含量非常多，如果在空腹状态吃的话，就可能会使得体内的胃酸分泌量大大增加，从而就会对胃黏膜产生强烈的刺激，引起恶心烧心、胃酸发胀、胃痛呕吐等一系列严重的问题，所以最好是不要在饭前吃，可以在饭后两个小时左右时食用。
所以还是不建议空腹是茂谷柑。

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