怀孕|怀孕可以吃茂谷柑吗茂谷柑吃多了上火吗健康|饮食

【怀孕|怀孕可以吃茂谷柑吗茂谷柑吃多了上火吗】最近市面上卖的最多的就是茂谷柑了，有的孕妇也想吃，那么怀孕了之后可以吃茂谷柑吗，茂谷柑吃多了会不会上火呢，小编就来说说吧。
怀孕可以吃茂谷柑吗

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怀孕可以吃茂谷柑的，不过尽量要少吃，吃多了湿气重容易变肿，所以还是要少吃，而且茂谷柑很甜糖分很高，一定要注意好量。
茂谷柑吃多了上火吗

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茂谷柑具有降火的功效。这是因为，茂谷柑是一种凉性水果，能清除体内的积热，从而减少上火的症状，起到清咽利喉的作用。
除了能降火之外，由于茂谷柑含有大量的维生素C,其是一种天然的抗氧化剂，可以减少体内自由基的产生，从而可以起到抗衰老、美容养颜的功效。
而且茂谷柑中有一些挥发油和一些烯类成分存在，这些物质进入人体以后能理气，也能健胃消食，减少人们消化不良症状的出现。
茂谷柑是一种进口水果，原产于美国，最先引入到了台湾地区，它是宽皮柑和甜橙两种水果的杂交品种，但是近年来在闽南地区也有引种试种。相信不久以后，茂谷柑就会像橘子一样成为我们常吃的水果了。
茂谷柑吃多了拉肚子是怎么回事
芦柑是凉性食物，并含有丰富的维生素C，适当多吃一些是不会引起上火的。但也不能吃的太多，过多的VC摄入会造成胃酸分泌过多，也会造成肠胃不适甚至腹泻。

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