拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法 。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有关于“角法”的记载，角法就类似于后世的火罐疗法 。而国外古希腊、古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法 。

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1.当天不可冼澡
拔火罐后，皮肤的毛孔打开，这时皮肤会变得十分敏感，拔火罐后洗澡容易造成过敏性皮炎，不但会损害肌肤，寒气也就容易入体，十分容易感冒 。所有拔完罐千万别马上冼澡 。
2.不在同一部位拔火罐
拔火罐后身体的积血还没完全消退，谨记不可再同一地方拔火罐，会对皮肤造成二次损害，皮肤修复会变的困难 。拔火罐后，身体的严寒被清除，身体会变得比较疲劳 。拔火罐后要注意休息 。

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3.注意保暖
拔火罐后身体会暂时孱弱，皮肤毛孔也会打开 。若寒邪侵入身体，身体不能及时恢复，反倒有可能令病症加剧，还容易感冒发烧 。
4.拔火罐后很有可能会出现小水泡或是流血
刺络放血拔罐为局部皮肤点刺2-3个点出血1ml，然后加压拔罐，出血5mL左右，以祛瘀出新，此种出血为正常现象 。小水泡是留罐时间过长导致的 。过一段时间便会恢复 。
5.拔罐时间不超过十五分钟
拔罐依据火罐尺寸、材料、负压力各不相同 。拔罐时间不超过十分钟为宜 。拔罐超过十五分钟，会造成罐内皮肤淤紫、起水泡、甚至于破溃出血 。
【拔火罐的五个注意事项 拔火罐注意什么】

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