调味料|营养粥变“毒粥”,7个月宝宝肾衰竭,谨记辅食“三不加”原则( 二 )


调味料|营养粥变“毒粥”,7个月宝宝肾衰竭,谨记辅食“三不加”原则
文章插图
3、 不加单一食材
就像投稿人所说,朋友的奶奶为了给孩子补钙,几乎都是给孩子吃菠菜粥,其实我个人是不建议这类饮食模式。
因为孩子所需营养是多样的,包括维生素、矿物质、膳食纤维等等,如果长期只给孩子补充单一的营养元素,对孩子的健康来说,不但没有任何益处,还可能会影响到孩子的健康,导致孩子营养失衡。
因此,如果是基于孩子较为缺乏某一类营养元素考虑,那么可以在均衡营养的情况下适当多增加一些那一类缺乏营养元素,而不是单一补充同一类营养。
【 调味料|营养粥变“毒粥”,7个月宝宝肾衰竭,谨记辅食“三不加”原则】可以说,上述三大原则是宝妈们在宝宝辅食期间最容易犯的错误,也有很多宝妈有所了解,但为了哄孩子吃饭,仍是不以为然。要知道,你的这些“不以为然”,很可能把孩子的营养粥变成“毒粥”。