儿童营养食谱:蚝油鲜菇


材料:鲜菇1250克、蚝油0.5汤匙、酱油3茶匙;料酒、湿淀粉、精盐各3茶匙;味精1.5茶匙、清汤半杯、胡椒粉1茶匙 。

儿童营养食谱:蚝油鲜菇

文章插图
做法:
1、鲜菇洗净,捞出控净水 。
2、锅放植物油0.5汤匙,烧至三成热时下鲜菇、料酒、蚝油、清汤,烧片刻,然后精盐,酱油,味精调好口味,用湿淀粉勾芡,最后撒上胡椒粉即可 。

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【儿童营养食谱:蚝油鲜菇】