3）身体素质要提高
保障每天的运动量。尝试一些有氧运动的习惯养成，可以很有效的促进身体新陈代谢的发展，为最后生产，保证足够的体力。

文章插图
4）保持愉悦的心情
轻松的氛围可以使事情事半功倍，孩子本就是爱情的结晶，只有夫妻双方，保障轻松的心情下，才能迎来自己健康宝宝的到来。
5）行房事不应过于频繁
保留一定的兴趣和神秘感，保证足够的体力，才能确保精子的质量与活跃度，才能确保成功受孕的几率。
最后提一个小建议，如果在夫妻双方，身体器官没有任何障碍的情况下，可尝试旅游的方式，来提高受孕的几率。
在浪漫环境的刺激下，更有助于夫妻双方轻松的完成，这一人生的重要事件。

• 行程卡|行程卡带“*”会被隔离吗 行程卡带星号要核酸检测吗
• 到了孕晚期，这几个“卸货”的信号，孕妈们要注意
• 备孕干货来了，正在备孕的你别慌，学会找准排卵期“好孕”来得快
• 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了，娃就说是不是玩不起
• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 萱萱|伺候儿媳坐月子，三方面要多忍让，是诱发“婆媳矛盾”的关键点
• 母则刚|“生二胎你后悔吗？“听听下面妈妈们的回答，让你很感动
• 什么|摊上个“邋遢”的婆婆是种什么体验？过来人：真后悔月子没在娘家
• 若不想与脾虚“沾亲带友”，改3习，戒2物，脾胃慢慢变“强壮”
• 飞鹤再推新品星飞帆卓睿 唤醒宝宝天生“三力”