三大黄金法则 预防秋季宝宝皮肤皲裂



三大黄金法则 预防秋季宝宝皮肤皲裂

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  秋季宝宝皮肤皲裂问题一般是由于干燥和缺水两个因素导致的 。当然,宝宝的一些不良习惯,也容易引起宝宝皮肤问题 。
三岁以下的宝宝的不良习惯一般有:舔嘴唇、吮手指、吃零食和咬铅笔等,这些习惯会导致宝宝分泌更多的唾液,唾液从口角溢出后会温暖潮湿宝宝的口角,并生长繁殖出大量的霉菌,从而导致宝宝出现损害宝宝娇嫩皮肤的霉菌性口角炎 。
  此外,维生素B2的摄入量不够,也会导致出现口角炎、唇炎和舌炎等病症 。导致Vb2摄入量不够主要的原因是宝宝挑食和偏食,而摄入不够就会使得体内生物氧化的速度减慢,从而引起各种秋季宝宝皮肤问题 。
  宝宝年纪还小,对于很多方面表达能力有限,而且没有足够的自控能力,如果宝宝的这些不良习惯和挑食行为没有及时被爸妈发现,就会加重这些皮肤损伤 。
【三大黄金法则 预防秋季宝宝皮肤皲裂】  专家提醒,宝宝在秋天要拥有健康娇嫩的皮肤,做好预防工作很重要 。经过多年的研究总结,专家提出了三个看了一遍就能学会的秋季宝宝护肤黄金法则 。
  【预防秋季宝宝皮肤问题,护肤黄金法则一】:时刻保持皮肤洁净,做好宝宝润肤工作 。
  宝宝比成年人更容易出汗,原因有两个:
第一,宝宝皮肤的新陈代谢要比大人快很多;第二,宝宝比较好动,活动量也大 。宝宝出汗量大,做好宝宝个人卫生工作就很重要 。因此,秋冬季,爸妈在照顾宝宝的时候,一定要注意使用正确的沐浴用品帮宝宝清洁皮肤,不可以使用成人使用的含碱性洗手液给宝宝洗手,要给宝宝使用宝宝专用洗浴用品 。
婴儿润肤露是非常有必要的 。
  【预防秋季宝宝皮肤问题,护肤黄金法则二】:调整宝宝饮食结构,纠正宝宝挑食、偏食 。
  有些宝宝是属于对牛奶等食物过敏的过敏性体质,针对这类型的宝宝,爸妈在喂养的时候要注意发现,并及时调整饮食结构 。假如宝宝对牛奶会过敏的话,可以尝试给宝宝喂豆浆或者其他过敏宝宝专用配方奶粉;假如宝宝对蛋白质会过敏的话,可以在给宝宝蒸蛋的时候,过滤掉蛋清,只让宝宝吃蛋黄;假如宝宝对别的食物过敏的话,爸妈在喂养的时候,要及时的停止喂食该食物 。
当然,针对宝宝对食物过敏的问题,可以适当的使用糖皮质激素,但是切记,激素类的药物不能长期使用 。
  爸妈喂食宝宝要注意以膳食平衡和荤素搭配为基础 。在这个基础上,爸妈还要在平时的喂食过程中,多给宝宝喂些如动物内脏、蛋类、乳制品、大豆及各种蔬菜等富含维生素A和维生素B2的食品 。给宝宝喂食的这些食物,要注意烹调方法合理,淘米的次数不要太多且淘洗次数不宜过多;蔬菜别切了再洗,而且切了之后要热锅快炒,切忌长时间泡水里;熬米粥和豆类的时候放碱是错误的烹调方式 。..避免一些错误的烹调方法可以避免破坏食物中的核黄素,从而预防口角炎等秋季宝宝皮肤问题 。
  【预防秋季宝宝皮肤问题,护肤黄金法则三】:给宝宝选择适合的户外运动,加强宝宝运动 。
  有一种对于宝宝生长发育来说很好的纯天然补品——阳光 。秋季,阳光的紫外线强度会比较低,所以,进入秋天了,可以给宝宝选择适合宝宝的户外运动,在家长的陪同下,让宝宝多到阳光下做运动,这样,当阳光直接晒到宝宝的小脑门的时候,可以促进宝宝的骨骼发育 。秋天的天气不会特别冷,知识后还可以在户外运动的时候,适当露出宝宝的胳膊和小腿,让阳光直接晒到皮肤,还可以很有效的预防佝偻病 。