发育|初中生有这几个特征，是“停止发育”的信号，身高已成定局一日三餐|油腻食物|心理健康

初中，对每个学生来说是知识积累的阶段，也是身体快速发育的阶段，因此，家长是非常重视的。

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除了令家长非常重视的成绩之外，他们身体的发育和心理健康，也是家长内心中最担忧的事，对大多数初中生来说，当他们身体快速发育，而心理辅导并没有跟上，很可能让他们走上歧路。
很多家长说：初中孩子身高长多少，直接决定了未来的身高。
这在大多数初中生的身上已经得到了很好的验证，现如今大部分小学生在六年级时，身高就已经长到了1米65以上，远远超过了几年前同龄的学生。

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甚至很多原本身材非常矮小的男孩，短短一年的时间，却长成了1米7、8的样子，家人甚至都要对他们仰视。然而，初中生长身高的时间，大概也只有两年左右，如果没有抓住黄金身高生长时间，很可能会令他们的身高低于同龄人，一旦初中生有这些信号释放出来时，意味着身体已经发出了停止生长的信号，家长要尽可能的早了解。

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【发育|初中生有这几个特征，是“停止发育”的信号，身高已成定局】初中生“停止发育”的信号】
1、女生来月经
对初中阶段的女生来说，如果一旦来了月经，意味着身体的发育已经到了一定程度，而雌激素处于正常状态下，生长激素分泌相对也会更少，所以，初中女生的月经信号也是身体停止发育的信号。

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2、男生的声音
男生的声带一旦出现变粗的情况，也是身体停止发育的信号之一。
声带变粗的同时，他们的喉结也会更加明显，个头窜得很快，一旦变声后，身高如果再想增加，难度也会比较大。

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3、食欲明显下降
很多人听过：半大小子，吃垮老子的说法。
正是说处于初中阶段的学生，他们的食欲是非常旺盛的，而且完全处于不吃饱的状态，一日三餐，简直能吃下一头牛，此时他们的身体发育相对也是比较快的。
如果一旦出现食欲明显下降的情况，这也意味着他们身体无法吸收过多的营养，因此，身体也会出现停止发育的情况。

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4、身材向横向发展
虽然当初中生身材横向发展时，但是，身高却没有任何增长，说明他们身体距离停止发育不远了。
身体的横向发展，也是他们长身高的制约因素之一。
对初中生来说，一旦有上述4种信号释放出来，身高的生长一定会受到影响，所以，在日常的生活中，作为父母一定要尽量避免以下影响身高的因素，只有这样，才能让他们长得更高、更茁壮。

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【影响初中生身高的因素】
1、油腻食物过多
在初中阶段尽可能要少吃一些油炸、油腻的食物，这些食物中的油脂太多，只会使身体朝着横向发展，对身体健康并没有任何的好处，因此，从饮食上尽可能的控制。

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2、熬夜太疯狂
初中生要想身高更具有竞争力，熬夜也是一大弊病，虽然熬夜是为了学习，但是，夜晚是生长激素分泌的关键期，如果疯狂性的熬夜，只会抑制生长激素的分泌，从而使身体无法长高。