末伏暑热依旧 孕妇如何正确吹空调

2014年的三伏天一共持续30天,从14年7月18日开始到8月17日结束,现在热浪滚滚的三伏天已经“走”到了末伏 。虽然到了末伏,但太阳依旧“全勤出席”,暑热依旧拥有“井喷”的实力 。而比常人更怕热的准妈妈们更要做好防暑消暑的工作,空调是一个很好的选择,很多准妈妈每天从早到晚的吹空调,但是准妈妈你可曾考虑到肚子里的小宝宝受得住吗?即便是孕妇自己也需要多加留心,万一感冒了可就糟了 。今天我们一起来探讨,孕妇该如何正确的吹空调 。

末伏暑热依旧 孕妇如何正确吹空调

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6、关空调后不要马上走出空调房,等室温稍微回升,身体相对适应再走出房间 。
7、从空调房到室外(办公室、空调车),可以捏着鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒钟),让皮肤先适应室外的温度,这样可以减少感冒的可能 。
【末伏暑热依旧 孕妇如何正确吹空调】 孕妇在夏季预防中暑很关键,但并不意味着孕妈就必须与空调为伴,相反,拒绝24小时呆在空调房里,拒绝过多的冷饮冰冻食物才是对宝宝和准妈咪最健康的生活 。