预防流产小策略

流产后对身体会产生一定影响,因此要注意保健:
要适当地加强营养 。流产后会或多或少地失血,加上早孕阶段的妊娠反应,有些人还会出现轻度贫血 。因此,流产后应多吃些营养品,以及新鲜蔬菜和水果,如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳制品、海产品等 。

预防流产小策略

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【预防流产小策略】 要注意个人卫生 。流产时,子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间 。这时抵抗能力较弱,所以流产后,要特别注意讲究个人卫生 。要保持外阴部清洁,内裤要常洗常换 。半个月内不可盆浴 。流产后1个月内,子宫尚未完全恢复,要严禁性生活,以防感染 。
多休息,防止过度疲劳 。有的女性流产后马上就工作,这样对身体非常不好 。流产后一般身体会变得比较虚弱,必须卧床休息2周,不可过早参加体力劳动,严防过度疲劳和受冷受潮,否则易发生子宫脱垂等病症 。