汤 ， 一直以来都是最有营养的食物 ， 也是最容易消化吸收的东西 。宝宝应该在冬季喝什么汤 ， 不但健康而且营养呢？一起来看看吧 。
一、山楂瘦肉汤

文章插图
食谱原料：干山楂脯20克 ， 瘦肉150克 ， 菜心50克 ， 生姜10克 ， 植物油10克 ， 盐5克 。
制作方法：
1、将瘦肉切成小块 ， 用开水焯烫 。
2、锅内倒入适量的清水 ， 加入焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐 ， 煮滚后改小火煲两个小时 。
3、撒上适量的盐即可 。
二、黄豆排骨汤
食谱原料：黄豆100克、猪排骨250克、苦瓜100克、精盐适量
制作方法：
1、将排骨切成小块 ， 用开水焯烫 。
2、锅内倒入适量的清水 ， 加入排骨、黄豆、一小块姜和一点盐 ， 煮滚后改小火煲两个小时 。
【适合宝宝冬季引用的汤品】 3、撒适量盐调味即可 。

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