糖尿病患者能吃什么水果最好( 三 )

(h3)二、水果的选择
糖尿病患者平时可以选择吃一些葡萄，猕猴桃，菠萝，梨子等水果，但是吃的时候一定要注意，如果血糖处于平稳的状态是可以食用的，对于水果的摄入量一次性不要使用太多，平时一定要注意服用药物来控制体内的血糖。水果中的营养成分非常的丰富，但是糖尿病患者在饮食方面也要格外的注意，所以饮食搭配是非常重要的，想要控制好血糖，平时就一定不要去吃含糖量较高的食物。
(h3)三、对身体的好处
草莓中的含糖量是非常低的，而且碳水化合物的含量也比较低，平时糖尿病患者可以适量的吃一些草莓，草莓中含有丰富的维生素C能够增强身体的免疫力，而且草莓中还含有果胶和膳食纤维，能够增强饱腹感，也非常有利于糖尿病患者对于体重的控制。西柚的含糖量也是非常低的，对于糖尿病患者不会产生影响，而且西柚中的维生素含量非常的丰富，可以补充营养，对于控制血糖也有着一定的帮助。