胆固醇高吃鱼油有用吗

1.胆固醇高的人适合吃鱼油吗

胆固醇高吃鱼油有用吗

文章插图
可以吃,最好鱼油卵磷脂一起吃 。早上空腹1粒鱼油2粒卵磷脂,晚饭后两小时1粒鱼油2粒卵磷脂 。卵磷脂起到对肝脏的保护作用,因为中老年人肝的吸收功能减退,卵磷脂起到减轻肝脏负担的作用 。
两者一起服用对心脑血管,糖尿病,老年痴呆,高血压,高血脂 。。。的预防和治疗很有好处,需要长期吃 。就算血脂正常了也要坚持吃,只会好不会坏 。中老年人疾病以预防为主,坚持长期服用,远离并发症 。
鱼油可以调节血脂,防止血液凝固,预防血小板的凝集 。还可以预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛
另外还具有预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆,改善视力、防治老花眼,降低血脂 、清理血栓、提高记忆力,维护视网膜等功能 。
鱼油是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化、中风和心脏病 。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品 。
除此之外深海鱼油并不是普通油类,因其更高含量的有益物质,深海鱼油的作用和保健价值远非其他油类可比 。适量服用深海鱼油胶囊对高血脂、高血压、冠心病病人有很好的保健作用
2.鱼油是不是可以清血脂肪和清胆固醇过高?
可以,鱼油对胆固醇高和血脂高有一定保健做用 。鱼油的七大好处:
1降血脂,2降血压,3抗血栓,4抗肿瘤,5增强抗病能力,6健脑促智,7抗衰老 。
深海鱼油是一种纯天然,不含任何防腐剂及人工色素的天然补品,含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA.DHA和EPA是大脑,神经系统的重要组成部分,具有健脑益智的功效.DHA和EPA具有降低胆固醇,预防心血管疾病的功能,预防血栓形成,减少动脉硬化和高血压,降低血液粘稠度,促进血液循环,消除疲劳,缓解痛风和风湿性关节炎.从而提高人体的免疫系统,并具有健脑益智之功效.所以血脂高,是可以使用深海鱼油的.高血脂是导致高血压,动脉硬化,心脏病,脑血栓,中风等疾病的主要原因,鱼油里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量.维持低浓度血脂水平对保持身体健康,预防心血管疾病,改善内分泌功能等起着关键的作用 。
3.鱼油软胶囊能降低胆固醇吗?
“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇LDL-C)占总胆固醇的60%,尽管身体需要一定的LDL-C,但多余的LDL-C会钻入动脉血管内皮,形成斑块,堵塞血管引起冠心病、脑梗塞,或者随着斑块破裂引起心肌梗死、猝死等严重后果 。胆固醇是体内不可缺少的物质 。除作为细胞膜的成分外,在体内可转化胆汁酸、类固醇激素和维生素D 。胆固醇代谢正常对机体是有益的 。
但是胆固醇过多,积蓄在血管壁上,血管腔变窄,血流通过受阻 。心肌缺血缺氧发生心绞痛 。高胆固醇血粘稠易发生血栓,部分心肌坏死、心肌梗死 。脑血栓可发生脑梗塞 。听说鱼油软胶囊对降低胆固醇有作用 。鱼油软胶囊以无污染的鱼为原料制成,每批鱼油均经过全球最权威的检测机构SGS的检测,其EPA为18%,DHA为12%,被称为标准鱼油,容易被消化吸收 。
鱼油软胶囊能有效调节血脂,抗血栓,增强血管弹性,促进血液循环,保护心脑血管,预防心肌梗塞、脑溢血、脑血栓及老年痴呆等疾病的发生,是中老年人的最佳选择 。
1.三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群 。
2.脑溢血、脑血栓、中风、动脉硬化、老年痴呆人群 。