眼睛干|眼睛觉得干是怎么回事揉眼睛能缓解眼干吗眼睛干|揉眼睛

看电脑久了，很多人就会觉得眼睛干涩，就会想着用眼睛去揉一揉，但其实这样更容易导致眼部感染，那么，眼睛觉得干是怎么回事？下面小编就带来介绍。

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眼睛觉得干是怎么回事
眼表有一层泪膜，靠眨眼均匀覆盖在眼球表面，每次眨眼时，眼睛会形成一层新的泪膜
泪膜一共包含三层：最外层为脂质层，作为保持表面平滑的油性外膜，防止其他层的蒸发；第二层为水液层，保持湿润，排斥侵入性细菌；第三层为覆盖于角膜上皮表面的黏蛋白层，具有高度的亲水性，能把泪膜稳定地黏附在眼睛表面。以上任何一个层面的质或者量出现问题均会导致泪膜不稳定，造成眼睛不舒服或视功能下降，就会出现干眼症。
眨眼频率变低时，泪膜会变薄，将角膜暴露在空气中，眼睛就会感到干涩、不适

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这些人群更容易觉得眼干：
经常近距离盯着屏幕或书本的人，如上班族、学生等
长期佩戴隐形眼镜、美瞳的人
经常进行眼部化妆且卸妆不彻底的人
滥用滴眼液、眼药水或抗抑郁药物的人
长期在空气不流通的场所或是粉尘环境中的人
揉眼睛能缓解眼干吗
不能，反而会伤害眼睛引起感染
揉眼睛时，手眼接触会带来细菌、病毒或过敏原，使眼睛表面受到感染
揉眼睛也容易引起眼睑缘或者眼睑感染，如麦粒肿

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破坏角膜
在有异物（如铁粒、沙子等）入眼时揉眼睛，会加重异物在眼表的摩擦，造成角膜损伤
引起散光
揉眼睛容易造成角膜弧度改变，长期可能引起散光
如有这些症状，警惕干眼症：
眼部干涩和异物感，易疲劳
伴有烧灼感、痒感、畏光、痛、视物模糊
眼睛红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附
眼睛干和干眼症的区别眼睛干涩
是一种症状，通常由眼疲劳引起干眼症：
是一种眼部疾病，并非只是一时疲劳所致，需治疗，重度干眼症会导致视力障碍
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