孩子长高会有这些征兆！抓住增高“黄金期”，轻松几招让孩子个头猛蹿

不管是男性还是女性，拥有较高的个头，属于一种自身天然的优势。所以为了孩子能够拥有高个头，很多父母会绞尽脑汁使用各种方法，希望能够促使孩子快速长高。但其实，孩子增高有一些规律性，如果在孩子快速增高的时期，父母能够适当的进行一些帮助，就可以起到事半功倍的功效。

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【孩子增高会有这些征兆表现】
1、手脚变大
孩子在长高的过程当中，手和脚增长的速度会较快一些。孩子的手掌会变得比较大，手指也开始变长。孩子的双脚也会在三个月到半年之间的时间里，出现比较快的增长现象。
2、食欲变好
尤其是对于儿童发育期和青春期的孩子来说，如果出现了食欲比较好的情况，排除甲亢等疾病因素以外，一般与长高有关。在吃完饭两小时左右的时间里，孩子就会出现容易饿的情况。而且在吃饭的时候，对任何食物都有着比较好的食欲。

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3、睡眠时间变多
孩子的睡眠时间会变得比较多，比如每晚9点左右就会入睡，在早上需要7点左右才能够起床。且这种睡眠比较的有规律，并不会出现白天昏昏沉沉的问题。
4、四肢关节酸痛
在排除疾病因素之外，孩子经常会感觉到四肢关节部位出现酸痛感，或者是疼痛感。这是由于孩子在快速长高，出现了生长痛导致。

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当孩子出现这些长高征兆时，父母一定要注意做好生活各方面的调理工作，能够让孩子的个头猛窜。
【科学方法让孩子快速增高】
1、调整作息时
对于处在增高黄金期的孩子来说，一定要注意作息时间的调整。每晚10点是孩子体内生长激素分泌的最高峰时期，所以每晚应在9:30左右的时间入睡，能够促使体内生长激素分泌促，加速身高的增长。
2、合理膳食营养
饮食中一定要合理各种营养元素的摄入，尤其是蛋白质、维生素、纤维素、矿物质、脂肪、糖类、水七大营养元素要均衡摄入。只有保证孩子体内有充足的营养，才能够促使骨骼健康且快速发育。
除了注意合理膳食营养均衡摄入以外，父母还可以给孩子服用一些【瑞安辛贝】。瑞安辛贝属于一种安全无副作用的饮食营养素，含有非常丰富的初乳碱性蛋白以及驼乳钙等成分。其中驼乳钙的性质特别温和，营养特非常丰富，机体收率特别好，可以快速为孩子补充增高所需要的钙质等物质。
瑞安辛贝还属于天然植物萃取营养配方，含量高、吸收率高，非常的安全，对孩子各个器官没有任何的负担以及副作用。而且属于片状剂，每天只服用两次，坚持一小段时间，孩子就能够在短时间内快速增高。
【孩子长高会有这些征兆！抓住增高“黄金期”，轻松几招让孩子个头猛蹿】对于处在增高期间的孩子来讲，一旦错过黄金增高期，就会使得骨龄过早闭合，导致孩子终身偏矮，造成一辈子的遗憾。所以当孩子出现增高征兆的时候，父母们一定要帮助孩子抓住黄金增高期，让孩子的个头“窜起来”！