推荐阅读
???
??????????????????????????E????
睡眠姿势 宝宝每天大部分时间都在睡眠，但他们还不能自己控制和调整睡眠姿势，因此需要妈妈帮助宝宝选择一个好的睡眠姿势 。一般来讲，睡眠姿势可分为三种，即仰卧、俯卧和侧卧，三种姿势各有利弊 。
【新生儿选择怎样的睡姿？】仰卧的睡觉姿势常被大多数爸爸妈妈所接受和喜欢，因为这种睡姿宝宝的头可以自由转动，呼吸也比较顺畅 。
但仰卧有两个缺点，一是头颅容易变形，几个月后宝宝的头枕后部可能会睡得扁扁的，这与长期仰卧睡有一定的关系 。二是当宝宝吐奶时容易呛到气管内 。
俯卧睡是国外特别是欧美国家常常采取的姿势，他们认为俯卧时宝宝血氧分压比仰卧时高5～10毫米汞柱，这就是说俯卧时肺功能比仰卧时要好 。另外宝宝吐奶时不会呛到气管内，头颅也不会睡得变扁平 。这种睡姿的缺点是因为宝宝还不能自己抬头，俯卧睡时容易把鼻口堵住，影响呼吸功能，引起窒息 。
我们提倡侧卧姿势与仰卧姿势相结合，最好经常变换睡眠姿势，可避免头颅变形 。为提高宝宝颈部的力量，训练宝宝抬头，每天可以让宝宝俯卧睡一会儿，但时间不要太长，注意不要堵住鼻口 。几个月后，宝宝自己会翻身了，睡姿就再也不成问题了 。以后不论你将宝宝放入婴儿床时是什么姿势，宝宝都会找到自己最习惯、最舒适的姿势 。
更多点击：
孩子性教育多大年龄最合适
对困不住的孩子怎么办
孩子不哭 就是坚强了吗

• 新生儿经常打嗝是怎么回事？
• 怎样预防小儿支气管炎
• 新生儿黄疸正常值是多少？
• 孕妇应该如何正确选择鞋子
• 专家答疑：新生儿能吹空调吗？
• 新妈必学 新生儿哭的含义
• 新生儿大小便基本状况了解
• 怎样制定宝宝健康计划
• 新生儿“生殖器”的护理
• 为什么一定要让新生儿吃“初乳”