夏季呵护，从宝宝肠胃开始

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【夏季呵护，从宝宝肠胃开始】???
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夏季是婴幼儿腹泻的高发季节，而腹泻却又是破坏小儿肠道健康的首要因素，为了不让宝宝的肠道受到伤害，父母应把好他们的饮食“关” 。
夏季，喂养工作怎么做?
1、夏季是大肠杆菌最容易孳生的季节，它们分泌出的毒素对宝宝(尤其是婴儿)的肠道有极大的危害。
对策，母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力，含有多种消化酶和抗体，可抵消大肠杆力病菌所分泌的肠毒素，保护肠道不定不受侵害。热天尽量不增添新的、不易消化的辅食。
2、不要在夏季给孩子断奶。原因存在于两个方面，夏季高温，孩子的消化液分泌较少，在这种情况下完全改吃普通膳食易引起液化不良;另一方面，夏季细菌活跃，容易污染食物，招致肠炎甚至痢疾等肠道传染病发生。
对策。
3、夏季蚊蝇较多，而蚊蝇又是传播病菌的能手，蚊虫也是传染病的传播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被传播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。
对策，并养成饭前便后洗手的良好习惯。
4、少吃冰棍等冷饮品。如果过多摄入冷饮，轻者刺激胃肠黏膜，血管收缩，导致胃肠道分泌紊乱，诱发“冷食性胃肠炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状;重得可能引起肠套叠(一段肠管套进另一段肠管之中)，导致肠梗阻，危及孩子的生命。
对策、蛋白质丰富且易消化的食物。油腻、多糖的食物要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃。
5、夏季，高温的天气，让宝宝消耗量不断增大，只有多补充营养才能保持身体的“收支平衡”，可是，在这个季节里，宝宝普遍胃口不佳，为了不让他们的缺乏生长发育必需的营养，我们建议父母灵活改善宝宝的饮食：
对策、易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆、毛豆、丝瓜等富含多种维生素和胡萝卜素、无机盐等物质，可以开动脑筋，用这些新鲜当令的蔬菜做些清凉爽口、色彩鲜艳、清淡而有特色的凉菜。同时，添加一点特殊的佐料更可防病抗暑，一举两得，
小贴士
·在菜中加入蒜泥，既能使凉菜更加清凉可口，又有助于预防肠道传染病;
·在菜中加点醋，也能增加宝宝食欲、帮助消化吸收。
6、夏季对人体影响最主要的因素是暑湿之毒，暑湿侵入机体后会导致毛孔张开，过多出汗造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化不良等。
对策、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。
小贴士
·瓜类、丝瓜、黄瓜、菜瓜、甜瓜等。
·蔬菜、茄子、芹菜、菊花脑、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等也都是凉性蔬菜，不妨经常做点让孩子食用。
7、疾病对宝宝而言是防不胜防的，如果宝宝一旦发生腹泻，父母予以重视。
对策，如果大便有白血球，属于细菌感染，此时父母应注意不要随意自行使用药物，用药应在医生的指导下进行;如果无白血球，则属于肠道紊乱，可以使用益生菌制剂调理肠胃。
夏季，补水有讲究
1、宝宝的饮品
·应拒绝的饮品
1)少喝可乐等饮料;
2)金银花露或者是西瓜汁等消暑饮料有滑肠之弊，容易诱发腹泻，也要谨慎;
3)果汁含有高浓度的果糖或山梨醇，可能将体内的大量水分吸入到胃肠道，导致频繁呕吐或腹泻，少饮为妙。
·推荐饮品
1)橙汁的果糖及山梨醇含量较低，可适当饮用;
2)最好的饮料是“金牌”白凉开水。