怀孕前营养不良对胎儿的影响


【怀孕前营养不良对胎儿的影响】  健康的维护除了讲究健康的生活方式及适度的运动外,全面均衡的适量营养是必不可少的重要方面怀孕知识 。一般来说,妇女营养不良不至于影响怀孕率,但严莺营养不良却可导致闭经而不能怀孕 。青春期少女营养不良可能推迟月经初潮年龄,严重的町导致月经稀少或闭经,影响到以后生殖能力 。孕妇都需要哪些营养素?怀孕前营养不良对胎儿的影响有:    夫妻任何一方面营养不良都会妨碍受孕 。怀孕前要充分准备好怀孕的条件 。缺乏维生索A,受孕率大幅度降低,精子受到损害;轻微缺乏维生素F,,精子的数目也会减少,严重者则导致男性不育;维生索B、蛋白质不足时,会导致精子的活动能力降低,使精于的数目减少,还会影响女性排卵;如果缺乏维生素B中的叶酸投维生素B. 。,会使男性睾丸受损导致不育,还会使精子的数日及活动力降低 。    怀孕前适当地调整饮食结构,满足人体需要,不仪对预防不育症有重要作用,而且从优生的角度出发,可以防止胎儿的畸形、流产,有利于生个健全、健康、聪明的宝宝 。    夫妻计划要孩子时,在妻子怀孕前3~6个月,男女双方都应该加强饮食营养 。许多营养素可以提前摄取并在人体内储存相当长的时问 。比如,脂肪能储存20~40天,维生素(:能储存60~120天,维生索A能储存90~356天,铁能储存125天,碘能储存1000犬,钙的储存时间高达2500天,这就给妇女在孕前摄取营养为孕期做准备创造丁有利条件 。    孕前营养储备的多少,会直接影响到胎儿的早期发育 。国内外大量的调查资料表明,新生儿的健康状况与母亲的孕前营养状况明显相关 。那些孕前营养状况好的孕妇所生的新生儿,不仅体重符合标准,健康情况较好,而且抵抗力强,患病率较低 。孕前营养状况差的孕妇所生的新生儿,就远远比不上前者 。国外还有报道说,母亲孕前营养状况好,对儿奄学龄期的智力发育都会发生影响 。  妇女孕前营养不良,体内各种营养索就会储备不足,如果怀孕后叉能及时补充,则胎儿不能从母体中摄取足够的营养素,胎儿发育就会受到限制,分娩小胎儿(即足月出牛体重小于2500克)的机会就增多 。甚至有的母亲由于孕前缺乏维生素A或锌,可能导致胎儿畸形 。但是也要注意怀孕孕妇忌营养过剩  此外,孕前营养不良的妇女,可能乳腺发育不良,使产后泌乳不足,直接影响新生儿的喂养 。