孕妇咳嗽食疗自愈法

原因一:感冒 。
原因二:依照中医的说法,孕妇于妊娠中久嗽不已,或伴五心烦热者,称为“妊娠咳嗽”,亦名“子嗽” 。乃因妊娠阴虚,肺失濡润或痰火上扰而作 。产生火热的原因,有阴虚或痰窒的不同 。
感冒引起咳嗽的处理方法:
均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜来增强免疫力 。
合理的饮食能提供适量的维生素、矿物质、糖类、蛋白质以及脂肪 。还可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品 。
如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让准妈妈感觉舒服一些 。
用盐水漱口有助于治疗咽喉感染 。
多休息 。因为睡觉有助于身体的自我恢复 。
不要吃糖果、饼干等甜食,那些冰冷、干燥,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
●“子嗽”时吃什么
子嗽的治疗方法不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺 。
【孕妇咳嗽食疗自愈法】孕妇应适当进食清淡、凉润、滋补肺阴的食物,如松子、山药、豆浆、鸡蛋、猪肺等,忌烟酒、辛燥酸辣和油腻黏滞的食物,以免耗伤肺阴 。还可服用冰糖炖梨、百合茶、松仁粥等治疗咳嗽 。