各种蔬菜泥的做法 最适合婴儿的蔬菜泥做法

对于新生的宝宝来说 , 他们的肠胃功能还没有发育完全 , 所以只能够依靠母乳或者是配方奶来满足自己的生长需求 , 但是在宝宝6个月以后 , 母乳和配方奶就不能够完全宝宝的营养了 , 这个时候就需要给孩子添加一定辅食了 , 而在孩子辅食的选择上面 , 除了市面上各种品牌的米粉 , 还有就是家长们制作的一些蔬菜泥了 , 但是很多家长想象中的蔬菜泥好像很简单 , 但是自己动起手来就很困难了 , 本文就给大家带来了各种蔬菜泥的做法大全 , 宝妈们赶紧来了解一下吧!
胡萝卜泥
胡萝卜里面含有丰富的营养 。对于孩子的成长发育也是非常重要的 , 胡萝卜里面还含有丰富的胡萝卜素和维生素 , 对于孩子的大脑发育以及视神经发育都是非常有用的 , 所以在孩子辅食表中 , 用胡萝卜做成的食物是一定不能够缺少的!
做法:将胡萝卜洗干净 , 然后切成小块 , 放进清水中煮至胡萝卜变软 , 将胡萝卜捞起来放凉 , 然后捣成胡萝卜泥 , 再在胡萝卜泥里面加入孩子喜欢的配料 , 一碗好吃的胡萝卜泥就做好了~
土豆苹果泥
苹果锅里面含有丰富的维生素 , 被称为蔬果之王 , 适量的给孩子吃一点苹果 , 可以帮助很好的补充孩子的维生素 , 对于孩子来说也是非常重要的 , 而土豆里面含有丰富的淀粉 , 对于孩子的肌肉发育有很大的好处 , 所以说 , 土豆苹果泥绝对是孩子辅食的上上之选!
做法:将土豆去皮洗干净以后放进锅里面煮熟 , 捞起来放在碗里以后捣成土豆泥 , 然后将苹果里面的果肉用小勺挖出来 , 捣成苹果泥 , 将苹果泥和土豆泥混合 , 一碗香喷喷的土豆苹果泥就做好了~
青菜泥
青菜里面含有丰富的维生素和各种矿物质元素 , 对孩子的成长发育有不可或缺的作用 , 适量的吃一些青菜还能够帮助锻炼孩子的脾胃 , 让孩子更加健康 , 而且多吃一些青菜还能够帮助孩子吸收微量元素 , 是孩子成长过程中不能够缺少的一种食物!
将青菜叶洗干净然后用手撕碎 , 然后在锅里面烧一些开水将菜叶丢进去煮10分钟 , 然后将煮烂的菜叶和水倒入筛子里面过滤掉水分 ,  , 去掉菜渣 , 剩下的泥状物质就是蔬菜泥!
【各种蔬菜泥的做法 最适合婴儿的蔬菜泥做法】以上个几个就是孩子比较适合的蔬菜泥做法了 , 其实这几个只是一个大的方向 , 其它蔬菜泥也这样处理就好了~宝妈们学会了吗~