产后瘦身减肥的营养食物( 二 )


功效:
冬瓜-消小腹水肿 。
薏仁-轻身益气、健脾利尿 。
瘦肉-富含蛋白质且低脂肪 。
【产后瘦身减肥的营养食物】此方可消产后小腹水肿 。