宣威火腿焖饭的做法

【宣威火腿焖饭】舌尖上的美味的获得
【宣威火腿焖饭的做法】前不久带上全家人去云南省环游了一圈,大家依次来到昆明滇池、抚仙湖、云南建水、蒙自、普者黑、坝美(由于涨水灾沒有进到村内,缺憾!)、罗平、宣威 。一路走一路吃一路买好不快活!今日带来大伙儿的这道【宣威火腿闷饭】便是用大家从云南省宣威带回家的土猪肉火腿制做的(我带得很少,也就四个火腿一百多斤,充足我送礼物和自购了!) 。立刻就需要十一国庆了,看过这篇blog你是否会也直达宣威去一趟的冲动呢?哈哈哈哈哈

宣威火腿焖饭的做法

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宣威火腿焖饭的做法
1、火筵(火哥个人工作室)的豇豆能够吃完

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2、亲自采收这肯定无污染的自己蔬菜水果情绪能不太好吗?

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3、买火腿当场(犹抱火腿不遮脸)

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4、顶尖宣威火腿就这样的!(唾液有没有?)

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5、火腿、豇豆和米饭(米饭是冷的、火腿是煮熟的)

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6、豇豆清洗再切粒

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7、火腿也切粒

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8、锅内下少量油五成水温放入火腿里爆锅至吐油

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9、这时添加豇豆粒炒匀

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10、适度放水(水不能太多,以低火十分钟能收干为宜)

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11、添加米饭并匀称盖于火腿表层

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12、调配中小型火拼盖上盖子焖十分钟

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13、十分钟之后解开外盖

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14、炒匀(这里需有美味的馍片)

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15、出锅装在碗里上菜了

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身心健康饮食网小贴士
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