孩子腹泻的原因有多方面，宝妈可以用3招，帮孩子恢复健康

大家好，我是专注儿童成长的爱心。
孩子怎么又拉肚子了？邻居陈姐看到孩子开始腹泻，特别着急。孩子自己说不明白，家长也不知道，是不是吃了什么不太干净的食物。其实，宝宝出现了腹泻的情况，原因有多方面，主要来说有三个方面。

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01肠胃不适应
孩子吃哪些食物，容易产生腹泻的情况，需要宝妈多观察。每个孩子的情况不同，在吃了大量水果，或者，喝了不干净的水时，吃了变质的食物，都可能出现腹泻的情况。如果，孩子除了腹泻之外，没有其他的表现，可以先观察孩子的反应，是否还有其他身体部位不舒服。

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02温度低的水和食物
低于体温的食物，特别是刚从冰箱里拿出来的水和食物，一定记得，放在与室内温度接近时，再给孩子饮用和食用。
脾胃是先天之本，孩子脾胃好，才能吸引好，身体健康。寒凉的食物和水，对孩子的身体会产生影响，直接的表现就是腹泻。生活中，宝妈想给孩子吃水果时，提前从冰箱里取出来，放到与室温接近的温度时，再食用。

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03饮食过于油腻
孩子的脾胃娇弱，适合吃得清淡一些，才能让脾胃的功能保持正常的水平。一旦，食用了过于油腻的东西，就容易产生身体的不舒适，就会表现出来腹泻的情况，其实，就是在提醒家长，孩子身体不适应这些食物，可以减少这类饮食。
同时，一些过于辛辣的食物，对于孩子的脾胃来说，都有伤害，出现腹泻时，就是在提醒宝妈，要重视孩子的饮食，需要调整为清淡了。

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在孩子出现腹泻的情况时，宝妈不用慌。掌握孩子产生腹泻的原因之后，宝妈可以用下面的3招，帮孩子恢复健康。
第一，胡萝卜苹果水。
把切好的胡萝卜和苹果放到锅里，加入适量的水，煮开之后，再煮十分钟左右，就可以关火了。煮好之后的口感很好，而且，还能调整孩子的身体恢复健康。

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第二，胡椒放在肚脐。
胡椒，有温热散寒祛湿的作用。可以把胡椒放在肚脐里，用胶布封上。第二天取出来即可。腹部的疼痛可以得到舒缓，腹泻的情况，也随着体内的湿寒驱除而降低。可以连用两三天。
第三，大枣加红糖
七个大枣，放在锅里，小火烘烤，直到大枣的表皮出现焦黑的颜色后，加入红糖，加入两杯水，熬制二十分钟左右。

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可以补气血，补脾胃，散寒气。煮好的大枣水，口感好，孩子喜欢喝，还能有助于，身体恢复健康。
【孩子腹泻的原因有多方面，宝妈可以用3招，帮孩子恢复健康】宝宝的身体健康，还需要宝妈在生活当中，多从这些小细节方面开始，不给孩子吃过于辛辣的食物，不给孩子吃过于寒凉的食物，偶尔出现腹泻，先稳定好自己的情绪，妈妈不用心慌，收藏好我的这些小方法，就能让宝宝身体恢复健康。宝宝开心，妈妈安心！