体重|郭碧婷孕期依旧不超90斤，看到她的一日三餐后，网友：我做不到郭碧婷|饮食|事情|身材|网友

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郭碧婷孕期依旧不超90斤，许多人表示羡慕
虽然如今郭碧婷还在孕期中，但是她的体重却是让大家感到惊讶的，因为她居然还是和没有孩子之前一样都不超过90斤的，大家也都表示很羡慕。因为对许多孕妇妈妈来说，孕期保持90斤是非常难的一件事情。

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按理来说，女性在怀孕的时候一般胃口都比较大，吃的都比较多，毕竟食物需要摄入两个人的量，体重都会增加许多。女性没有怀孕，平时的体重已经已经超过90斤了。所以郭碧婷孕期体重依然保持90斤，实在让人惊呆！
郭碧婷等人孕期身材仍然好是有"秘籍"的
其实不仅是郭碧婷，娱乐圈中其他的明星比如杨颖生下小孩子后体重依然不超过90斤。而她们能够保持着这么美好的身材其实是有原因的。无论是郭碧婷还是杨颖他们在孕期特别注重自己的饮食。她们饮食的共同特点就是营养均衡但是有保持比较的清淡，很少有高热量食物摄入。

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从郭碧婷晒出的一日三餐来看，我们可以看到郭碧婷在怀孕期间饮食还是很清淡的，还是以蔬菜为主，看来郭碧婷如今在孕期还能够保持身材也是不无道理的，但是普通的网友却都表示：我做不到！毕竟一两天吃这么清淡的饮食还可以接受，但是像郭碧婷这样坚持吃这么清淡的，真的是少之又少了。
没有做不到的事情，只是你的自制力太差
其实其他女性也不要羡慕郭碧婷等人身材保持得好。因为其他女性也一样可以做到。世界上没有做不到的事情，关键在于你有没有自制力。在减肥过程当中一个人的自制力显得非常关键。

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减肥需要长期合理的饮食和长期的运动，这些都需要考虑一个人的耐力和自制力。如果一个人的自制力不够强，那么她们减肥很快就会断，最终也会坚持不下去。
所以孕期女性如果想要保持自己的体重，一定要去提高自己的自制力。女性可以邀请自己的亲人朋友监督自己，这样女性也就更有动力。

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结语：无论是日常生活的减肥还是孕妇孕期保持体重，自制力都是关键。自制力也就是我们常说的自律性。任何事情是否能成功都要看我们是否主动，是否充分发挥自己的主观能动性？如果孕妇在孕期想保持完美的身材，那么就请您保持合理的饮食和坚持长期的运动！
【体重|郭碧婷孕期依旧不超90斤，看到她的一日三餐后，网友：我做不到】我是小A妈咪，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！